Les Cantiques des Degrés (Shir HaMaalot) : 15 Psaumes pour la Montée
Quinze psaumes courts, quinze jours, un pas à la fois. Les psaumes 120 à 134 sont les quinze Cantiques des Degrés, connus en hébreu sous le nom de Shir HaMaalot. La tradition y entend les voix des pèlerins montant à Jérusalem pour les fêtes, et la Michna décrit les Lévites debout avec leurs instruments sur les quinze marches du Temple correspondant à ces quinze cantiques. Ils commencent loin de la maison et se terminent la nuit dans la maison d'Hachem. Lisez un psaume par jour et laissez l'ascension vous porter : élevez vos yeux vers les montagnes, semez dans les larmes et récoltez dans la joie, appelez depuis les profondeurs, reposez-vous comme un enfant apaisé.
15 jours
- Jour 1: Commencer Loin de la Maison
- Jour 2: J'élève Mes Yeux
- Jour 3: Joie aux Portes de Jérusalem
- Jour 4: Les Yeux sur Sa Main
- Jour 5: Échappé Comme un Oiseau
- Jour 6: Inébranlable comme le Mont Sion
- Jour 7: Semer dans les Larmes, Récolter dans la Joie
- Jour 8: Si Hachem ne Bâtit la Maison
- Jour 9: Bénédiction Autour de Ta Table
- Jour 10: Accablé mais Non Brisé
- Jour 11: Du Fond des Abîmes
- Jour 12: Une Âme Apaisée
- Jour 13: Une Demeure pour Sa Présence
- Jour 14: Qu'il est Bon d'Habiter Ensemble
- Jour 15: Bénir Hachem dans la Nuit